Творожная запеканка на сметане
Нежная запеканка из творога со сметаной и яйцами, приготовленная в духовке.
Белки
13,5
Жиры
7,5
Углеводы
25,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 400г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Сметана (20%) - 100г
- Мука пшеничная - 50г
- Соль - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя в данном рецепте масло не используется).
- В глубокой миске смешайте творог, яйца, сметану и соль до однородной массы. Можно использовать блендер для более гладкой консистенции.
- Постепенно добавьте просеянную пшеничную муку, аккуратно перемешивая, чтобы не образовались комки.
- Выложите творожную массу в подготовленную форму.
- Выпекайте в разогретой духовке 40-50 минут до золотистой корочки и готовности (проверка зубочисткой).
- Дайте запеканке немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.