App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречка с тунцом и овощами
Сытное и питательное блюдо из гречки с тунцом, маринованными огурцами и кабачковой икрой.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Тунец - 100г
- Икра кабачковая - 50г
- Фасоль в томатном соусе - 100г
- Огурцы маринованные - 50г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Зелень (петрушка) - 5г
Приготовление
- Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
- На сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте тунец, обжаривайте 2-3 минуты.
- Добавьте к тунцу фасоль в томатном соусе и икру кабачковую, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
- Добавьте отваренную гречку и нарезанные маринованные огурцы, тщательно перемешайте.
- Приправьте солью, перцем и посыпьте зеленью перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Аппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.