Запеченные шпроты с цитрусово-банановым соусом и майонезом
Странное, но запеченное блюдо, сочетающее консервированные шпроты с неожиданным сладковато-кислым соусом из апельсинов и бананов, загущенным кетчупом и майонезом.
11,5
18,5
24,5
Ингредиенты
- Шпроты (в масле) - 150г
- Апельсины (мякоть без пленок) - 80г
- Бананы (пюре) - 50г
- Кетчуп - 15г
- Майонез - 5г
- Соль (для баланса вкуса) - 1г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C. Слейте большую часть масла со шпрот, оставив немного для смазывания формы.
- В небольшой миске смешайте мякоть апельсина, пюре из банана, кетчуп, майонез и соль. Тщательно перемешайте до однородной массы (это будет соус).
- Выложите шпроты в небольшую форму для запекания, смазанную оставшимся маслом.
- Равномерно покройте шпроты приготовленным цитрусово-банановым соусом.
- Запекайте в разогретой духовке 15 минут, пока соус слегка не загустеет и не начнет пузыриться.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Комментарии
Пока нет комментариев.