Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с овощами

Сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с картофелем, капустой и морковью.

50 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Мука пшеничная - 50г
  • Куриные бедра - 500г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
  3. Нашинкуйте капусту.
  4. В глубокой миске смешайте куриные бедра с овощами, добавьте соль, перец и растительное масло.
  5. Переложите смесь в форму для запекания и посыпьте мукой.
  6. Запекайте в духовке 40-50 минут до готовности курицы и мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.