Свинина с овощами
Сытное блюдо из свинины с овощами, запеченное с майонезом и кетчупом.
Белки
12,0
Жиры
10,0
Углеводы
18,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 150г
- Майонез - 30г
- Кетчуп - 30г
- Картофель - 200г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Растительное масло - 15г
Приготовление
- 1. Нарежьте свинину кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
- 2. Добавьте нарезанный лук и тертую морковь, обжаривайте до мягкости.
- 3. Нарежьте помидоры и добавьте их в сковороду, перемешайте.
- 4. В отдельной кастрюле отварите картофель до готовности и разомните его.
- 5. Смешайте майонез и кетчуп, добавьте к мясу с овощами и тушите 5-10 минут.
- 6. Подавайте свинину с овощами вместе с картофельным пюре.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Ккал
226
Белки
13,5г
Жиры
11,0г
Углев
18,0г
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Ккал
236
Белки
11,5г
Жиры
10,5г
Углев
24,0г
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Ккал
218
Белки
7,0г
Жиры
14,0г
Углев
15,0г
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
8,5г
Углев
19,5г
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Ккал
156
Белки
8,5г
Жиры
10,2г
Углев
6,8г
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Ккал
350
Белки
12,0г
Жиры
15,0г
Углев
30,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.