Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с яичницей на цельнозерновом хлебе

Сытное блюдо из куриных бедер, яиц и цельнозернового хлеба, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
300 Ккал / 100г
Белки

20,0

Жиры

15,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Яйца куриные - 4шт (240г)
  • Хлеб цельнозерновой - 100г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриные бедра промойте и обсушите, посолите и поперчите.
  2. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте куриные бедра до золотистой корочки, около 15-20 минут.
  3. В отдельной сковороде обжарьте яйца до желаемой степени готовности.
  4. На поджаренный хлеб выложите готовые куриные бедра и сверху добавьте яичницу.
  5. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.