Приложение Google Play RuStore

Гречка с яйцом и цельнозерновым хлебом

Сытное и питательное блюдо из гречки, яиц и цельнозернового хлеба, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Яйца куриные - 100г
  • Гречка - 150г
  • Хлеб цельнозерновой - 50г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. На сковороде разогрейте масло и обжарьте яйца до желаемой степени готовности.
  3. Добавьте готовую гречку к яйцам и перемешайте.
  4. Нарежьте цельнозерновой хлеб и обжарьте его на сковороде до золотистой корочки.
  5. Подавайте гречку с яйцом на обжаренном хлебе, приправив перцем.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.