Яблочно-овсяные оладьи
Вкусные и полезные оладьи из яблок и овсяной муки, идеально подходят для завтрака.
Белки
8,0
Жиры
4,0
Углеводы
30,0
Ингредиенты
- Яблоки - 300г
- Яйца куриные - 100г
- Мука овсяная - 100г
- Сахар - 20г
- Корица - 2г
- Соль - 1г
Приготовление
- Яблоки очистить и натереть на крупной терке.
- В миске смешать натертые яблоки, яйца, овсяную муку, сахар, корицу и соль до однородной массы.
- Разогреть сковороду на среднем огне и смазать небольшим количеством масла.
- Выливать небольшие порции теста на сковороду и жарить до золотистого цвета с обеих сторон.
- Подавайте горячими, можно посыпать сахаром или полить медом по желанию.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.