Google Play
RuStore
AppGallery
Жареная индейка с красной фасолью и брюссельской капустой
Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, с нежной индейкой, бобовыми и слегка карамелизированной капустой.
22,5
5,5
9,5
Ингредиенты
- Грудка индейки - 200г
- Фасоль красная (консервированная, без жидкости) - 150г
- Брюссельская капуста - 250г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Грудку индейки нарезать кубиками размером 2-3 см.
- Брюссельскую капусту разрезать пополам или на четвертинки, если кочан крупный.
- Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Выложить индейку и жарить до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавить брюссельскую капусту, посолить и поперчить. Жарить, помешивая, 5-7 минут, пока капуста не начнет становиться мягкой и слегка подрумяниваться.
- Слить жидкость с консервированной фасоли и добавить ее к индейке и капусте. Перемешать и прогревать еще 3-4 минуты.
- Подавать немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.