Куриный рис с овощами
Сытное блюдо из белого риса, куриной грудки и овощей, приправленное зеленью.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Рис белый - 200г
- Куриная грудка - 150г
- Укроп - 5г
- Петрушка - 5г
- Горох зеленый - 100г
- Икра кабачковая - 100г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Масло сливочное - 10г
- Мука пшеничная - 20г
- Колбаса вареная - 100г
- Картофель - 200г
- Лук зеленый - 10г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 2шт
Шаги
- Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
- Отварите куриную грудку до готовности, затем нарежьте кубиками.
- Отварите картофель и нарежьте его кубиками.
- На сковороде разогрейте масло, добавьте лук репчатый и обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте к луку куриную грудку, картофель, горох и кукурузу, обжаривайте несколько минут.
- Добавьте отварной рис и икру кабачковую, перемешайте.
- Приправьте зеленью и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварной картофель с яйцом и колбасой
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.