Гречка с лососем и овощами

Сытное блюдо из гречки с лососем, беконом и маринованными овощами.

Ккал/100г260
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0

Ингредиенты

  • Гречка - 200г
  • Лосось - 100г
  • Бекон - 50г
  • Баклажаны - 50г
  • Китайская капуста - 50г
  • Грибы маринованные - 30г
  • Кабачки маринованные - 30г
  • Капуста квашеная - 30г
  • Корейская морковь - 30г
  • Помидоры маринованные - 30г
  • Барбекю - 10г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Вода - 500мл

Шаги

  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. На сковороде обжарьте бекон до хрустящей корочки.
  3. Добавьте к бекону нарезанный лосось и обжарьте до готовности.
  4. Добавьте баклажаны, кабачки, грибы и тушите несколько минут.
  5. Смешайте все ингредиенты вместе, добавьте корейскую морковь и помидоры.
  6. Заправьте барбекю соусом, перемешайте и подавайте с квашеной капустой и китайской капустой.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку