Приложение Google Play RuStore

Гречка с куриными бедрами и яйцом

Сытное блюдо из гречки, куриных бедер и яиц, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • гречка - 150г
  • куриные бедра - 300г
  • яйца куриные - 3шт (150г)
  • растительное масло - 15г
  • соль - 2г
  • перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте куриные бедра до золотистой корочки.
  3. В отдельной сковороде обжарьте яйца, помешивая, до желаемой степени готовности.
  4. Смешайте готовую гречку с куриными бедрами и яйцом, добавьте специи по вкусу.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.