Приложение Google Play RuStore

Утка с рисом и овощами

Сытное блюдо из утки с белым рисом и свежими овощами, приправленное соевым и устричным соусом.

30 мин
290 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

10,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Утка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Болгарский перец - 100г
  • Соевый соус - 15г
  • Устричный соус - 15г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. 1. Утку нарезать на кусочки и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
  2. 2. Добавить нарезанный лук и обжаривать до прозрачности.
  3. 3. Добавить натертую морковь и нарезанный болгарский перец, продолжать жарить еще 5-7 минут.
  4. 4. Отварить рис до готовности в отдельной кастрюле.
  5. 5. Смешать готовый рис с овощами и уткой, добавить соевый и устричный соус, перемешать и прогреть еще 2-3 минуты.
  6. 6. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.