Гороховое варево с капустой и луком
Простое и сытное варево из сушеного гороха с добавлением тушеной капусты и лука.
Ккал/100г186
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы28,0
Ингредиенты
- Горох сушеный - 200г
- Белокочанная капуста - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
Шаги
- Горох замочить в холодной воде на 4-8 часов (или на ночь). Слить воду.
- Залить горох свежей водой (примерно 1 литр) и варить до мягкости (около 1-1.5 часа).
- Пока варится горох, нарезать капусту и лук.
- На сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить лук до прозрачности (около 5 минут).
- Добавить капусту к луку и тушить под крышкой до мягкости (около 15-20 минут), при необходимости добавив немного воды.
- Когда горох будет почти готов, добавить тушеную капусту с луком к гороху.
- Варить все вместе еще 10-15 минут, чтобы вкусы соединились. При необходимости добавить немного воды для желаемой консистенции.
- Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварной картофель с яйцом и колбасой
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.