Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и рисом

Сытное блюдо из куриного филе, овощей и риса, обжаренное на подсолнечном масле.

40 мин
270 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

7,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Макароны - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Белокочанная капуста - 100г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Перец красный - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Сметана 15% - 50г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите рис и макароны до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку, картофель, лук, морковь и капусту.
  3. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте куриную грудку и жарьте до готовности.
  5. Добавьте картофель и морковь, жарьте до мягкости овощей.
  6. Добавьте капусту и жарьте еще 5 минут.
  7. Смешайте с отварным рисом и макаронами.
  8. Приправьте перцем и подавайте со сметаной.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.