Гречка с яйцом
Простое и сытное блюдо из гречки с яйцом, приготовленное на воде.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Гречка - 200г
- Яйца куриные - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
Шаги
- Промойте гречку под холодной водой.
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте гречку и варите на слабом огне около 15-20 минут до готовности.
- В отдельной сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте яйца, помешивая, до желаемой степени готовности.
- Смешайте готовую гречку с жареными яйцами, при необходимости посолите.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварной картофель с яйцом и колбасой
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.