Жареная гречка с домашним фаршем и овощами в пикантном соусе

Жареная гречневая крупа с мясным фаршем, картофелем и свежими/маринованными овощами, заправленная пикантным соусом на основе соевого соуса и майонеза.

Ккал/100г276
Белки13,5
Жиры15,0
Углеводы21,5

Ингредиенты

  • Гречка - 150г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 200г
  • Картофель - 250г
  • Лук зеленый - 10г
  • Укроп - 8г
  • Чеснок - 5г
  • Помидоры маринованные - 50г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Кетчуп - 15г
  • Майонез - 25г
  • Соевый соус - 10г
  • Томатная паста - 10г
  • Горчица - 5г

Шаги

  1. Отварить гречку до полуготовности (около 10 минут) и откинуть на дуршлаг.
  2. Картофель очистить, нарезать мелкими кубиками.
  3. Разогреть половину подсолнечного масла на сковороде. Обжарить картофель до золотистой корочки, посолить (соль не указана, но подразумевается в готовке, если нет, то игнорируем).
  4. Добавить фарш к картофелю, разбить комочки и жарить до готовности мяса.
  5. В отдельной небольшой миске смешать кетчуп, майонез, соевый соус, томатную пасту и горчицу для соуса.
  6. На оставшемся масле слегка обжарить измельченный чеснок (1 минуту).
  7. Добавить к фаршу и картофелю отваренную гречку. Обжаривать 5 минут, помешивая.
  8. Ввести нарезанные кубиками маринованные помидоры. Готовить 2 минуты.
  9. Влить приготовленный соус, перемешать. Если соус слишком густой, можно добавить немного воды (вода не указана, поэтому просто увариваем).
  10. Муку смешать с небольшим количеством воды (если возможно, иначе игнорировать или использовать соус как есть) и добавить для загустения, если необходимо.
  11. Добавить мелко нарезанный укроп и зеленый лук. Прогреть 1 минуту и снять с огня.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку