Курица с овощами в соевом соусе
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки и свежих овощей, обжаренное с соевым соусом.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Брокколи - 150г
- Фасоль стручковая - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Соевый соус - 20г
- Оливковое масло - 15г
- Чеснок - 5г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
- Порежьте болгарский перец и подготовьте брокколи и фасоль.
- Разогрейте оливковое масло на сковороде.
- Добавьте куриную грудку и обжаривайте до золотистой корочки.
- Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
- Добавьте брокколи, фасоль и болгарский перец, обжаривайте еще 5-7 минут.
- Полейте соевым соусом, добавьте соль и перец, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Комментарии
Пока нет комментариев.