App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречка с творогом и сметаной
Сытное и полезное блюдо из гречки с добавлением творога и сметаны.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Гречка - 200г
- Сметана - 50г
- Творог 9% - 100г
- Соль - 2г
Приготовление
- Промойте гречку под холодной водой.
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте гречку и соль.
- Уменьшите огонь и варите гречку 15-20 минут до готовности.
- Слейте лишнюю воду, если осталась, и дайте гречке немного остыть.
- В отдельной миске смешайте творог и сметану до однородной массы.
- Добавьте творожную массу к готовой гречке и перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Нежный соус на основе молока и сметаны, загущенный сливочным маслом, приготовленный в кастрюле.
Ккал
165
Белки
3,2г
Жиры
14,5г
Углев
4,8г
Нежный сливочный суп, приготовленный из смеси коровьего и козьего молока с добавлением сливочного масла.
Ккал
98
Белки
3,1г
Жиры
7,8г
Углев
3,7г
Нежный творожный десерт, приготовленный путем томления на молоке со сливочным маслом.
Ккал
182
Белки
13,2г
Жиры
10,4г
Углев
8,1г
Нежные спагетти, томленые в молоке со сливочным маслом, создающие кремовую текстуру.
Ккал
208
Белки
5,5г
Жиры
6,8г
Углев
30,5г
Нежный и необычный суп, приготовленный путем томления огурцов в молочно-сливочной основе.
Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
6,5г
Углев
2,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.