Жареная пшеничная каша с солеными огурцами и шпротами на молоке

Необычное блюдо, представляющее собой обжаренную пшеничную крупу, приготовленную на молоке, с добавлением соленых огурцов и шпрот.

Ккал/100г246
Белки9,5
Жиры10,5
Углеводы28,5

Ингредиенты

  • Пшеничная крупа - 100г
  • Молоко коровье - 250г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Шпроты (с маслом) - 40г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Клубника - 30г

Шаги

  1. Пшеничную крупу промойте. В сотейнике доведите молоко до кипения и сварите на нем рассыпчатую кашу (около 15-20 минут).
  2. Пока варится каша, нарежьте соленые огурцы мелкими кубиками.
  3. Шпроты разомните вилкой, оставив немного масла из банки.
  4. В сковороде разогрейте подсолнечное масло (оставьте 5г для финального штриха). Обжарьте нарезанные огурцы 2 минуты до легкого смягчения.
  5. Добавьте к огурцам готовую пшеничную кашу и шпроты (вместе с маслом из банки). Обжаривайте, помешивая, 5-7 минут до золотистой корочки.
  6. Снимите с огня. Клубнику нарежьте тонкими ломтиками.
  7. Разложите кашу по тарелкам, сбрызните оставшимся подсолнечным маслом и украсьте ломтиками клубники.

Реакции

💩 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку