Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с гречкой и укропом

Сытное и полезное блюдо из куриной грудки с гречкой, приправленное укропом и кетчупом.

30 мин
260 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Укроп - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Кетчуп - 30г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности, около 15-20 минут.
  2. Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  4. Добавьте готовую гречку к курице и перемешайте.
  5. Добавьте укроп и кетчуп, тщательно перемешайте и прогрейте еще 2-3 минуты.
  6. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.