Запеканка с творогом и ветчиной
Вкусная и сытная запеканка из обезжиренного творога, ветчины и сыра, запеченная до золотистой корочки.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 300г
- Мука пшеничная - 100г
- Ветчина - 150г
- Сыр твердый - 100г
- Яйца куриные - 3шт (150г)
- Кетчуп - 50г
- Огурцы соленые - 100г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- В глубокой миске смешайте творог, яйца, муку, нарезанную ветчину и натертый сыр.
- Добавьте соль и перец, тщательно перемешайте до однородной массы.
- Выложите полученную массу в форму для запекания, разровняйте.
- Сверху распределите кетчуп и нарезанные соленые огурцы.
- Запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
- Дайте немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.