Приложение Google Play RuStore

Овсяно-творожные оладьи с овощами

Вкусные и полезные оладьи из овсянки и творога, поданные с свежими овощами.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Творог обезжиренный - 200г
  • Яйца куриные - 100г (2 яйца)
  • Сыр твердый - 50г
  • Овсянка - 100г
  • Йогурт греческий - 100г
  • Огурцы - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Масло растительное - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Смешайте творог, яйца, овсянку и тертый сыр в глубокой миске.
  2. Добавьте йогурт, соль и перец, тщательно перемешайте до однородной массы.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  4. Ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя оладьи.
  5. Обжаривайте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки.
  6. Подавайте оладьи с нарезанными огурцами и помидорами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.