Запеченная свинина с перцем и ананасом
Ароматное блюдо из свинины с сладким ананасом и свежим перцем, запеченное до золотистой корочки.
Белки
12,0
Жиры
9,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Перец красный - 150г
- Горчица - 20г
- Апельсины - 100г
- Картофель - 200г
- Ананас - 150г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Нарежьте свинину кубиками и замаринуйте с горчицей, солью и перцем.
- Очистите и нарежьте картофель, перец и ананас.
- В большой миске смешайте свинину, картофель, перец и ананас.
- Добавьте сок апельсина и оливковое масло, тщательно перемешайте.
- Выложите смесь на противень и запекайте в духовке около 25-30 минут, пока свинина не станет золотистой и картофель мягким.
- Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.