Приложение Google Play RuStore

Карп с булгуром и белыми грибами

Сытное и ароматное блюдо из карпа, булгура и белых грибов, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Карп - 300г
  • Булгур - 150г
  • Белые грибы - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец - 1г
  • Зелень - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. 1. Подготовьте карпа: очистите, выпотрошите и нарежьте на порционные куски.
  2. 2. Замочите булгур в горячей воде на 15 минут, затем откиньте на дуршлаг.
  3. 3. Нарежьте белые грибы и обжарьте их на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
  4. 4. Добавьте к грибам куски карпа и обжаривайте до готовности, периодически переворачивая.
  5. 5. В конце добавьте булгур, соль, перец и тщательно перемешайте.
  6. 6. Подавайте блюдо, посыпав зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.