Приложение Google Play RuStore

Жареная курица с перловкой и сырной заливкой

Кусочки куриной грудки, обжаренные с отварной перловкой, залитые смесью из яиц и молочных продуктов с добавлением сыра.

40 мин
216 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

9,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Перловка - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Кефир - 50г
  • Сыр твердый - 50г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сметана - 30г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г
  • Соль (специя) - 3г
  • Перец черный молотый (специя) - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите перловку до готовности и остудите.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  3. Обжарьте курицу на растительном масле до золотистой корочки (около 8-10 минут). Посолите и поперчите.
  4. Смешайте в миске яйца, кефир, сметану и молоко. Натрите твердый сыр и добавьте в смесь. Хорошо перемешайте.
  5. Добавьте отваренную перловку к обжаренной курице и перемешайте.
  6. Залейте курицу с перловкой яично-сырной смесью. Уменьшите огонь до минимума.
  7. Накройте сковороду крышкой и тушите/дожаривайте 10-15 минут, пока заливка полностью не схватится и не станет плотной.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.