Приложение Google Play RuStore

Гречка с консервированной горбушей и базиликом

Сытное блюдо из гречки с добавлением консервированной горбуши и свежего базилика.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Базилик - 5г
  • Оливковое масло - 10г
  • Соль - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  3. Добавьте консервированную горбушу и слегка обжарьте ее в течение 5 минут.
  4. Смешайте готовую гречку с горбушей и добавьте нарезанный базилик.
  5. Тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.