Приложение Google Play RuStore

Свинина, запеченная с летними овощами

Сочная свиная вырезка, запеченная в духовке с болгарским перцем, луком, морковью, картофелем и кабачками.

60 мин
186 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 250г
  • Болгарский перец - 150г
  • Кабачки - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель и морковь очистите и нарежьте кубиками 2х2 см. Лук нарежьте крупными дольками. Перец и кабачки нарежьте крупными кусками.
  2. Свинину нарежьте кубиками размером 3х3 см.
  3. В большой миске смешайте нарезанные овощи и свинину. Добавьте растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись маслом и специями.
  4. Выложите смесь в форму для запекания ровным слоем.
  5. Разогрейте духовку до 190°C.
  6. Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут, до готовности мяса и мягкости картофеля. Периодически можно перемешивать для равномерного пропекания.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.