Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с помидорами и китайской капустой

Вкусное и питательное блюдо, приготовленное из куриной грудки, свежих помидоров и китайской капусты, запеченное до золотистой корочки.

30 мин
230 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,0

Углеводы

15,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Китайская капуста - 150г
  • Яйца перепелиные - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
  2. Куриную грудку нарежьте на кусочки и замаринуйте с оливковым маслом, солью и перцем.
  3. Помидоры нарежьте кубиками, а китайскую капусту нашинкуйте.
  4. В глубокой форме для запекания выложите куриную грудку, сверху распределите помидоры и капусту.
  5. Сверху аккуратно разбейте перепелиные яйца.
  6. Запекайте в духовке около 25-30 минут до готовности курицы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.