Запеченная куриная грудка с капеллини и яблоками
Вкусное и сытное блюдо, состоящее из запеченной куриной грудки, тонкой пасты капеллини и сладких яблок.
Белки
14,0
Жиры
9,0
Углеводы
30,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Капеллини - 150г
- Гречка - 100г
- Картофель - 200г
- Кетчуп - 50г
- Яблоки - 150г
- Яйца куриные - 2шт
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Оливковое масло - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Очистите и нарежьте картофель на кубики, яблоки - на дольки.
- В миске смешайте куриную грудку с солью, перцем и оливковым маслом.
- Выложите куриную грудку на противень и вокруг нее разместите картофель и яблоки.
- Запекайте в духовке 25 минут.
- Пока курица запекается, отварите капеллини и гречку согласно инструкции на упаковке.
- В отдельной миске взбейте яйца и добавьте к ним отваренные капеллини.
- После 25 минут запекания добавьте капеллини с яйцами на противень к курице и запекайте еще 5 минут.
- Подавайте с кетчупом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.