Приложение Google Play RuStore

Морской еж с маринованными помидорами и кумысом

Ароматное блюдо из морского ежа, обжаренного с маринованными помидорами и поданного с кумысом.

20 мин
230 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

10,0

Углеводы

15,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Морской еж - 150г
  • Помидоры маринованные - 100г
  • Кумыс - 50г
  • Оливковое масло - 10г
  • Соль - 2г
  • Перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.
  2. Очистите морской еж от панциря и нарежьте его на кусочки.
  3. Обжарьте морской еж на сковороде до золотистой корочки, около 5-7 минут.
  4. Добавьте нарезанные маринованные помидоры и готовьте еще 3-5 минут.
  5. Подавайте горячим с кумысом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.