Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с рисом, морепродуктами и колбасой

Быстро обжаренная смесь гречки и риса с добавлением вареной колбасы, крабовых палочек и креветок, приправленная укропом.

25 мин
286 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

11,5

Углеводы

32,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Креветки (очищенные) - 100г
  • Колбаса вареная - 80г
  • Крабовые палочки - 70г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Укроп - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите гречку и рис до полуготовности (аль денте). Откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте вареную колбасу и крабовые палочки небольшими кубиками.
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте креветки до розового цвета (2-3 минуты). Добавьте колбасу и крабовые палочки, жарьте еще 2 минуты.
  5. Добавьте в сковороду отваренные гречку и рис. Перемешайте.
  6. Посыпьте муку поверх смеси и быстро перемешайте, чтобы она равномерно распределилась и слегка обжарилась (1 минута).
  7. Жарьте, помешивая, 5-7 минут до золотистой корочки.
  8. Мелко нарежьте укроп и добавьте в самом конце. Перемешайте и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.