Запеченные куриные бедра с картофелем и шампиньонами
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежным мясом, грибами и картофелем.
Белки
18,5
Жиры
7,5
Углеводы
12,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 400г
- Картофель - 400г
- Шампиньоны - 200г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Подготовьте ингредиенты: куриные бедра промойте и обсушите. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками (около 3 см). Шампиньоны протрите и разрежьте пополам или на четвертинки.
- В большой миске смешайте нарезанный картофель, куриные бедра и шампиньоны.
- Добавьте растительное масло, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были равномерно покрыты маслом и специями.
- Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
- Разогрейте духовку до 200°C. Запекайте 45-55 минут, пока картофель не станет мягким, а курица не будет полностью готова и слегка подрумянится.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.