Приложение Google Play RuStore

Запеканка из пекинской капусты и зеленого горошка с луком

Простое и легкое блюдо, запеченное в духовке, с нежной пекинской капустой и сладким зеленым горошком.

35 мин
126 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

5,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Пекинская капуста - 400г
  • Горошек зеленый консервированный - 200г
  • Лук репчатый - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте. Лук нарежьте полукольцами.
  3. Слейте жидкость с консервированного зеленого горошка.
  4. В большой миске смешайте нашинкованную капусту, нарезанный лук и зеленый горошек.
  5. Добавьте растительное масло, соль и черный перец. Тщательно перемешайте.
  6. Выложите овощную смесь в форму для запекания, равномерно распределите.
  7. Запекайте в разогретой духовке 30-35 минут до мягкости капусты и легкой золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.