Жареный рис с курицей и овощами
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с куриной грудкой, морковью, кабачками и зеленым горошком.
14,5
5,5
19,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Рис белый (в сухом виде) - 100г
- Морковь - 70г
- Кабачки - 100г
- Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 50г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности (аль денте), слейте воду и отставьте.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
- Нарежьте морковь и кабачки мелкими кубиками.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
- Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте морковь и жарьте 3 минуты, затем добавьте кабачки и жарьте еще 3 минуты.
- Добавьте зеленый горошек и продолжайте жарить 2 минуты.
- Добавьте отваренный рис к овощам и курице. Тщательно перемешайте и жарьте, помешивая, 5-7 минут, пока рис не прогреется.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.