Приложение Google Play RuStore

Запеканка из капусты, моркови и картофеля

Простое и сытное овощное блюдо, запеченное в духовке.

70 мин
116 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

4,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Вода (для тушения/смачивания) - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  2. Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками (около 3 мм).
  3. Капусту тонко нашинкуйте. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
  4. В большой миске смешайте нарезанный картофель, нашинкованную капусту и морковь. Добавьте соль и перец, а также 50г воды, чтобы овощи немного увлажнились.
  5. Выложите овощную смесь ровным слоем в подготовленную форму.
  6. Сверху равномерно распределите оставшееся растительное масло (если не добавляли в общую смесь).
  7. Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут до мягкости картофеля и золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.