Запеченные куриные бедра с овощами
Простое и сытное блюдо из куриных бедер, картофеля, моркови, лука и капусты, запеченное до золотистой корочки.
15,5
7,5
14,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 400г
- Картофель - 300г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Белокочанная капуста - 250г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Куриные бедра промойте и обсушите. Посолите и поперчите.
- Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Морковь нарежьте толстыми кружочками. Лук нарежьте полукольцами.
- Капусту нашинкуйте крупными полосками.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи (картофель, морковь, лук, капусту). Добавьте половину растительного масла (10г), соль и перец, хорошо перемешайте.
- Выложите овощи ровным слоем в форму для запекания.
- Сверху на овощи равномерно разложите куриные бедра.
- Сбрызните курицу оставшимся растительным маслом (10г).
- Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут, пока курица не станет золотистой, а картофель мягким.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Комментарии
Пока нет комментариев.