Приложение Google Play RuStore

Жареная говядина с булгуром, овощами и лисичками

Ароматное жаркое из говяжьей вырезки с лесными грибами, булгуром и свежими овощами, заправленное базиликом.

35 мин
286 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

12,5

Углеводы

25,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Говядина (вырезка) - 250г
  • Булгур - 100г
  • Лисички - 150г
  • Баклажаны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 80г
  • Базилик - 8г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Говяжью вырезку нарезать небольшими кубиками (2х2 см).
  2. Булгур отварить согласно инструкции на упаковке до готовности, слить воду.
  3. Баклажаны и болгарский перец нарезать кубиками.
  4. Разогреть половину подсолнечного масла на сковороде на сильном огне. Обжарить говядину до золотистой корочки, посолить и поперчить. Вынуть мясо и отложить.
  5. В ту же сковороду добавить оставшееся масло. Обжарить лисички до испарения влаги.
  6. Добавить баклажаны и болгарский перец к грибам. Жарить до мягкости овощей (около 7-10 минут).
  7. Вернуть мясо в сковороду. Добавить отваренный булгур и зеленый горошек. Перемешать и прогреть 2-3 минуты.
  8. Снять с огня, добавить мелко нарезанный базилик. Перемешать и подавать.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.