Приложение Google Play RuStore

Почки говяжьи, тушенные в сливочно-оливковом соусе с маслинами

Нежные говяжьи почки, обжаренные и затем тушенные в густом сливочном соусе с добавлением соленых маслин.

40 мин
266 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

17,0

Углеводы

4,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Почки говяжьи - 300г
  • Сливки (20% жирности) - 150г
  • Маслины консервированные (без косточек) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно промойте говяжьи почки, удалите пленки и протоки. Замочите их в холодной воде на 2-3 часа, меняя воду каждые 30 минут. Затем нарежьте тонкими ломтиками.
  2. Разогрейте растительное масло в сковороде на сильном огне. Обжарьте почки до золотистой корочки (около 5-7 минут), периодически помешивая.
  3. Уменьшите огонь до среднего. Добавьте соль и перец.
  4. Слейте жидкость, выделившуюся из почек, если ее много. Добавьте сливки и нарезанные маслины (можно разрезать маслины пополам).
  5. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и тушите под крышкой 15-20 минут, пока соус не загустеет, а почки не станут мягкими.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.