Варёные фрукты в молоке
Простой десерт, где бананы и клубника варятся в молоке до мягкости.
Ккал/100г85
Белки3,5
Жиры2,0
Углеводы13,5
Ингредиенты
- Бананы - 150г
- Клубника - 100г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 250г
Шаги
- Очистите бананы и нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
- Клубнику промойте и удалите плодоножки, разрежьте крупные ягоды пополам.
- В небольшую кастрюлю налейте молоко.
- Добавьте нарезанные бананы и клубнику в молоко.
- Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума.
- Варите, аккуратно помешивая, в течение 5-7 минут, пока фрукты не станут мягкими, а молоко слегка загустеет.
- Снимите с огня и подавайте тёплым или охлаждённым.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыФруктовый кисель на молочной основе
Теплый, слегка загущенный десерт из вареных фруктов с добавлением йогурта и молока.
Цитрусовый отвар с чесноком
Простой отвар из лимона, лайма и чеснока, приготовленный методом варки. Обладает ярким, освежающим вкусом.
Молочно-фруктовый отвар
Нежный, слегка сладкий отвар из молока, бананов и клубники, приготовленный методом варки.
Молочный кисель из яблок и мандаринов (Варёный)
Нежный, слегка сладкий десерт, приготовленный путем варки фруктов в молоке.
Тропический фруктовый пудинг на молоке (варка)
Нежный, слегка сладкий десерт, приготовленный путем варки смеси тропических и садовых фруктов с добавлением кокоса и молока.
Фруктово-кокосовый компот на молоке
Легкий, слегка сладкий компот из свежих фруктов и ягод, сваренный в коровьем молоке с добавлением кокоса.