Варёные фрукты в молоке

Простой десерт, где бананы и клубника варятся в молоке до мягкости.

Ккал/100г85
Белки3,5
Жиры2,0
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Бананы - 150г
  • Клубника - 100г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 250г

Шаги

  1. Очистите бананы и нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
  2. Клубнику промойте и удалите плодоножки, разрежьте крупные ягоды пополам.
  3. В небольшую кастрюлю налейте молоко.
  4. Добавьте нарезанные бананы и клубнику в молоко.
  5. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума.
  6. Варите, аккуратно помешивая, в течение 5-7 минут, пока фрукты не станут мягкими, а молоко слегка загустеет.
  7. Снимите с огня и подавайте тёплым или охлаждённым.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку