Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка, жаренная с луком в сметане

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, тушенной с луком в легком сметанном соусе.

30 мин
216 Ккал / 100г
Белки

20,5

Жиры

10,5

Углеводы

10,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана (20%) - 100г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Лук репчатый очистите и нарежьте полукольцами или кубиками.
  3. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжаривайте куриную грудку на сильном огне до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте нарезанный лук к курице и жарьте, помешивая, пока лук не станет мягким и прозрачным (еще 5 минут).
  5. Посолите и поперчите. Уменьшите огонь до минимума.
  6. Добавьте сметану, тщательно перемешайте. Тушите под крышкой 10-15 минут, пока курица полностью не приготовится, а соус слегка не загустеет.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.