Приложение Google Play RuStore

Жареные котлеты из индейки с начинкой из кальмаров и брынзы, с гречкой и квашеной капустой

Пикантные жареные котлеты из индейки с соленой начинкой из брынзы и кальмаров, подаются с отварной гречкой и тушеной квашеной капустой.

45 мин
246 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

10,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 300г
  • Кальмары (очищенные) - 100г
  • Брынза - 50г
  • Гречка (сухая) - 80г
  • Капуста квашеная - 150г
  • Айран - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль (учитывая брынзу) - 1г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности. Слейте воду.
  2. Кальмары мелко нарежьте или измельчите в блендере. Смешайте с раскрошенной брынзой и 1г перца. Это начинка.
  3. Фарш из индейки смешайте с 50г айрана, 1г соли и 1г перца. Тщательно вымесите.
  4. Сформируйте из фарша небольшие лепешки. В центр каждой лепешки положите порцию начинки из кальмаров и брынзы, затем аккуратно залепите, формируя котлеты.
  5. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжаривайте котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 5-7 минут на сторону).
  6. Квашеную капусту слегка отожмите от лишней жидкости и потушите на отдельной сковороде (можно добавить немного воды или оставшегося айрана) до мягкости (около 10 минут).
  7. Подавайте горячие котлеты с отварной гречкой и тушеной квашеной капустой. Оставшийся айран можно использовать как соус.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.