Приложение Google Play RuStore

Жареные котлеты из куриного фарша с картофелем и овощным гарниром

Обжаренные котлеты из куриного фарша, подаваемые с жареным картофелем и свежим салатом из помидоров и огурцов.

45 мин
236 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

9,5

Углеводы

25,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Картофель - 500г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Огурцы маринованные - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Плавленый сыр - 50г
  • Рис белый - 100г
  • Макароны - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 30г

Приготовление

6 шагов
  1. Смешать куриный фарш с 50г яйца (одно яйцо), половиной измельченного чеснока (5г) и половиной плавленого сыра (25г). Сформировать небольшие котлеты.
  2. Отварить рис и макароны до готовности, слить воду.
  3. Очистить и нарезать картофель брусочками. Обжарить на части растительного масла (15г) до золотистой корочки.
  4. Обжарить котлеты на оставшемся масле (15г) до готовности с обеих сторон.
  5. Для салата: нарезать помидоры, свежие огурцы и маринованные огурцы. Смешать с оставшимся плавленым сыром (25г) и оставшимся чесноком (5г).
  6. Подавать котлеты с жареным картофелем, гарниром из риса и макарон, и свежим салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.