Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с болгарским перцем

Простое и сытное блюдо из отварной гречки, обжаренной с кусочками болгарского перца на подсолнечном масле.

35 мин
216 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

9,5

Углеводы

30,5

Ингредиенты

3 продукта
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь.
  2. Болгарский перец вымойте, удалите семена и нарежьте небольшими кубиками (примерно 1х1 см).
  3. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте нарезанный болгарский перец и обжаривайте 5-7 минут до мягкости.
  5. Добавьте в сковороду отваренную гречку к перцу.
  6. Жарьте, помешивая, 5-10 минут, чтобы гречка немного подрумянилась и пропиталась маслом и ароматом перца.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.