Жареные спагетти с курицей, грибами и овощами в сливочном соусе

Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с куриной грудкой, шампиньонами и болгарским перцем, заправленное сметанно-сырным соусом.

Ккал/100г226
Белки14,5
Жиры8,5
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Спагетти - 250г
  • Куриная грудка - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Картофель - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 70г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 15г
  • Сметана (20%) - 100г
  • Сыр мягкий (например, моцарелла или сливочный) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите спагетти до состояния аль денте, слейте воду и отставьте.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками. Лук и морковь нарежьте мелкими кубиками. Болгарский перец и помидоры нарежьте кубиками. Шампиньоны нарежьте пластинами. Чеснок измельчите.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут). Добавьте лук и морковь, жарьте до мягкости лука (3 минуты).
  4. Добавьте в сковороду картофель и шампиньоны. Жарьте, помешивая, пока картофель не начнет становиться мягким (около 7-10 минут).
  5. Добавьте болгарский перец и помидоры. Жарьте еще 3-4 минуты.
  6. Добавьте измельченный чеснок, соль и перец. Перемешайте.
  7. В отдельной миске смешайте сметану с натертым мягким сыром. Добавьте эту смесь в сковороду к овощам и курице.
  8. Добавьте отваренные спагетти в сковороду. Тщательно перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл пасту и ингредиенты. Прогрейте 1-2 минуты.
  9. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку