Приложение Google Play RuStore

Жареный рис с крабовыми палочками и овощами

Быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом стир-фрай, с добавлением крабовых палочек, кукурузы, горошка и грибов.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

6,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис белый (сухой) - 150г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Шампиньоны - 70г
  • Болгарский перец - 60г
  • Морковь - 50г
  • Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 50г
  • Кукуруза консервированная - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности (аль денте) и остудите.
  2. Нарежьте крабовые палочки, шампиньоны, болгарский перец и морковь соломкой.
  3. Разогрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
  4. Обжарьте морковь и болгарский перец 2-3 минуты до легкого смягчения.
  5. Добавьте шампиньоны и жарьте еще 3-4 минуты, пока не выпарится влага.
  6. Добавьте отварной рис, зеленый горошек и кукурузу. Жарьте, постоянно помешивая, 5-7 минут, пока рис не прогреется и не начнет слегка поджариваться.
  7. Добавьте нарезанные крабовые палочки. Перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты (палочки не требуют долгой термической обработки).
  8. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.