Жареные капустные котлеты с фаршем

Сочные котлеты из домашнего фарша и мелко нашинкованной капусты, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал/100г246
Белки14,5
Жиры15,0
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 400г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Перец черный (молотый) - 3г

Шаги

  1. Капусту очень мелко нашинковать или измельчить в блендере до состояния мелкой крошки.
  2. В глубокой миске смешать фарш, измельченную капусту и яйца.
  3. Добавить черный перец и тщательно вымесить фарш до однородности, чтобы масса стала вязкой.
  4. Сформировать из полученной массы небольшие плоские котлеты.
  5. Разогреть сковороду (предполагается использование небольшого количества масла для жарки, которое не указано в списке, но необходимо для метода 'fry', поэтому для расчетов примем 15г масла, которое впитается/испарится, но для списка ингредиентов оставим только заданные).
  6. Обжаривать котлеты на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до готовности и образования румяной корочки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку