Котлеты из минтая в сметанно-яичном кляре, жаренные на масле
Нежные котлеты из филе минтая, обвалянные в муке и обжаренные в кляре из сметаны и яиц.
14,5
13,5
14,0
Ингредиенты
- Минтай филе - 400г
- Сметана (20%) - 100г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Лук репчатый - 50г
- Мука пшеничная - 50г
- Масло подсолнечное - 40г
Приготовление
- Филе минтая и очищенный лук пропустить через мясорубку или мелко нарезать.
- В фарш добавить половину сметаны (50г) и перемешать. При необходимости можно добавить соль и перец (если бы они были в списке ингредиентов, но мы их опускаем).
- Сформировать небольшие котлеты.
- В отдельной миске смешать оставшуюся сметану (50г), яйца и половину муки (25г) до консистенции густого кляра.
- Оставшуюся муку (25г) высыпать на плоскую тарелку.
- Каждую котлету обвалять сначала в оставшейся муке, затем окунуть в сметанно-яичный кляр.
- Разогреть подсолнечное масло (40г) на сковороде.
- Обжаривать котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 5-7 минут на сторону).
- Уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности (еще 5-7 минут).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.