Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с горбушей и икрой

Простое и сытное блюдо, где консервированная горбуша обжаривается с отварной гречкой, а в конце добавляется красная икра для вкуса.

25 мин
216 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

23,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Горбуша консервированная (в собственном соку) - 150г
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Икра красная - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль (по вкусу) - 2г
  • Черный перец молотый (по вкусу) - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте лишнюю воду.
  2. Слейте жидкость из банки с горбушей. Рыбу разомните вилкой.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте размятую горбушу на сковороду и слегка обжарьте в течение 3-4 минут, помешивая.
  5. Добавьте отваренную гречку к рыбе. Посолите и поперчите. Обжаривайте вместе, постоянно помешивая, 5-7 минут, чтобы гречка прогрелась и слегка подрумянилась.
  6. Снимите сковороду с огня. Разложите гречку с рыбой по тарелкам.
  7. Сверху на каждую порцию выложите красную икру. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.