Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и грибами в сметанном соусе

Жареная гречневая крупа с кусочками куриной грудки, шампиньонами и луком, заправленная сметаной.

40 мин
186 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Куриная грудка - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Морковь - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Сметана (20%) - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Сварите гречку согласно инструкции на упаковке. Остудите.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке, шампиньоны нарежьте пластинками.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте к курице лук и морковь. Жарьте, помешивая, 5 минут до мягкости лука.
  5. Добавьте нарезанные шампиньоны. Жарьте, пока не выпарится лишняя влага из грибов (около 7-10 минут).
  6. Добавьте в сковороду отваренную гречку. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  7. Уменьшите огонь, добавьте сметану. Тщательно перемешайте, прогрейте еще 1-2 минуты, не доводя до сильного кипения. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.